Nouveau Programme "Régularité Indoor"

"Comment devenir un joueur plus régulier en vous entraînant 20 Minutes depuis chez vous sans taper une seule balle"

 
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Le Programme Indoor

4 séances organisées de façon chronologique pour vous permettre de mettre facilement en place mes conseils comme si j’étais à vos côtés à vous coacher. Les séances durent jusqu’à 20 minutes et vous pouvez les suivre à votre rythme.

A travers ces 4 séances, vous comprendrez rapidement ce que vous devez faire pour maîtriser les 7 positions clés d’un swing qui vous permettra d’améliorer votre contact de balle et vos distances de façon beaucoup plus régulière.

Bonus 1

Séance “Votre Golf en Pleine Forme”: Les exercices proposés durant cette séance vous permettront d'améliorer et d'entretenir votre condition physique pour avoir un swing plus puissant et plus équilibré, tout en réduisant les risques de blessure.

Bonus 2

MasterClass Nutrition: Jouer une partie de 18 trous entraîne une dépense énergétique proche de 1500 calories. Pour éviter le fameux coup de fatigue dans la deuxième moitié du parcours, il vous faut respecter quelques règles simples en matière d’alimentation et d’hydratation. Durant cette MasterClass, vous apprendrez ce qu’il faut faire avant / pendant et après un parcours pour vous permettre d’optimiser vos performances.

Voulez-vous continuer à progresser depuis chez vous ?

Si vous n'êtes pas constamment entrain de progressez, vous êtes entrain de régressez!
J’ai créé le programme “Coaching Régularité Indoor” pour vous permettre de continuer à progresser durant le confinement à travers un plan d’entraînement simple et structuré. Vous pouvez réaliser chaque séance de ce programme en moins de 20 minutes depuis le confort de chez vous avec un club de golf !

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